Skoré hodiny ranné

11. august 2016 at 9:36 | Simona Gray |  mystery
Určite sa vám to už raz stalo. Preberiete sa o tretej ráno, ste úplne čulý, zreničky ako mačka a vydesene sa pozeráte okolo seba, spomínajúc si na všetky tie horory, ktoré ste videli a uvažujete nad tým, či vás chytí niečo za nohu, ak sa pokúsite vstať z postele a ubehnúť cestu k vypínaču.
...nie ste sami...



Posledné štyri dni sa pravidelne budím o štrvtej ráno. Tri dni zo štyroch boli tieto prebudenia navyše sprevádzané divnými snami o medveďovi, ktorý mi behal okolo domu a nakoniec sa dostal dnu, len na to, aby som mu strelila medzi oči. Čudujsasvete, medveďovi to v sne nič neurobilo.
Spánok je divná vec. A po tom, ako som si dnes vygooglila why do i wake up every night at four am si myslím, že je ešte divnejší. Okrem toho, že som našla nejaké divné odkazy na čínsku medicínu a že prebúdzanie sa medzi treťou a štvrtou je asociované s vodou a smútkom a ďalšie odkazy na Exorcizmus Emily Roseovej (toto mám stále v živej pamäti. Ten film som videla ešte asi v ôsmom ročníku na základke alebo v prváku na strednej a ešte donedávna som z toho mala traumy. Tretia hodina v noci je totiž podľa toho hodina Diabla, ktorý sa na vysmieva Kristovi, ktorý je zase spájaný s treťou hodinou poobede). Tieto veci ale neboli tie, čo by ma prekvapili. Objavila som informáciu, o ktorej som ešte v živote nepočula.

Očividne totiž existuje vec nazývaná "dvojfázový spánok".
Dvojfázový spánok bol podľa tých článkov, ktoré som našla, prirodzený spánkový rytmus ľudstva až do začiatku dvadsiateho storočia, kedy prestal vyhovovať novým nárokom na život prineseným priemyselnou revolúciou. Išlo v podstate o to, že človek spal prvú polovicu noci, potom sa prebudil o nejakej štvrtej, bol chvíľu hore a potom šiel opäť spať. V čase medzi týmito dvoma "spánkami" je údajne človek najkreatívnejší, pretože naňho ešte stále pôsobia spánkové hormóny, ale je hore, čo spôsobuje, že je v akomsi nadrogovanom stave. To môže vysvetľovať skutočnosť, že keď som sa dnes zobudila, prisahala by som, že som počula v izbe mľaskanie a následne som dostala nápad na úplne skvelú horrorovú poviedku.

V článkoch, ktoré som čítala sa píše, že vstať uprostred noci a krátko sa venovať nejakej činnosti je pre naše telo úplne bežné a prirodzené - v minulosti tento čas ľudia využívali na modlenie, zhováranie sa či na krátke nočné občerstvenie (...keď mali z čoho, I suppose). Dnes, keď sa ale uprednostňuje osemhodinový spánok a ľudia preferujú spať celú noc, často panikária, ak sa budia v jednu určitú hodiny neskoro v noci (ako napríklad aj ja) . Teraz si ale spomínam, že som niekde čítala (ehm, tuším to bola nejaká stránka s creepy faktami), že keby ste začali tráviť veľa času v tme, postupne by sa vám začal meniť spánkový rytmus. Čiže to znamená, že s príchodom umelého osvetlenia sa úplne zmenili spánkové návyky človeka.

Keď navyše dnes ľudia prebudia uprostred noci, snažia sa potlačiť to, čo sa zdá byť prirodzeným ľudským inštinktom, a chcú silou mocou zaspať. Do vedie k frustrácií, divným snom a v mojom prípade aj akýmsi mini spánkovým paralýzam s halucináciami. Oveľa lepšie je teda zrejme urobiť to, čo robili naši predovia - vstať a vyťažiť z toho času čo najviac. Keď sa mi to stane najbližšie, skúsim napísať poviedku. Som zvedavá, ako to bude vyzerať.
 

Be the first one to judge this article.

Comments

1 Ginger White Ginger White | Web | 11. august 2016 at 11:54 | React

Zajímavý článek. Já mám hrozné problémy se spaním. Budím se i 10x za noc nebo nemohu usnout. A to s těma hororama znám. :-D Někdy se bojím jít i v noci napít nebo na záchod, jen aby mě po cestě něco "neulovilo". :-D

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Advertisement